lenjerie intima, lenjerie intima triumph, magazin online lenjerie intima, costume sexy, sutien, chilot, costume de baie, lenjerie sexy, colectie, lenjerie dama, sloggi, lenjerie femei, Super Lenjerie Triumph Sutiene Push-Up, Chiloti din dantela, Oferta Triumph, Lenjerie sexy, Sutiene din dantela, Chiloti din bumbac, Sutiene Triumph, Sutiene cu burete, Chiloti tanga, Chiloti Triumph, Sutiene fara burete, Chiloti string, Costume de baie Triumph, Sutiene din bumbac, Chiloti mini, Maiouri Triumph, Sutiene clasice, Chiloti clasici, Pijamale Triumph, Corsete Triumph, Bustiere Triumph, Lenjerie Sloggi, Lenjerie intima gravide, Triumph Classics, Lenjerie pentru barbati, intregi, 2 piese, triumf, halat, sexi, promotie, marimi mari, medicinali, dresuri, ders, ciorap, ciorapi, compresivi

5 trucuri de fotomodel

Pentru un bust ferm Stacey Hannant (20 de ani), model pentru Weight Watchers: „Fac yoga È™i Pilates de două ori pe săptămână. Îmi îmbunătățeÈ™te postura È™i-mi păstrează sânii ridicaÈ›i. În fiecare zi fac trei seturi de câte 20 de flotări, pentru a menÈ›ine cât mai fermi muÈ™chii ce susÈ›in bustul. De asemenea, pentru fermitate, recomand un amestec din suc de lămâie È™i o linguriță de rom, È›inut la frigider. Se aplică în zona bustului, iar după câteva minute se clăteÈ™te cu apă rece”.

Pentru un abdomen plat Chiron Miller, 31 de ani, model pentru reclama Activia: „În seara dinainte de filmări, dizolv în cadă un bulgăre de sare Epsom (sulfat de magneziu) È™i stau 20 de minute în apă, este un remediu excelent împotriva balonării. Mănânc câteva prune, pentru a elimina toxinele. Am renunÈ›at la pâine albă È™i paste È™i am ales alternative fără gluten, nu mai beau băuturi carbogazoase È™i nu mestec gumă. În plus, dansul mă ajută să am un abdomen frumos, fără să dezvolte muÈ™chii peste măsură”.

Pentru picioare tonifiate Nina Taylor, 30 de ani, model, dublura lui Kate Moss pentru picioare, într-o reclamă Rimmel: „Exersez deseori paÈ™i de balet, merg pe vârfuri sau fac semi-genuflexiuni, cu genunchii depărtaÈ›i. PreÈ› de 10 minute pe zi, stau într-un singur picior – asta îmi păstrează picioarele suple, cu un tonus potrivit. Niciodată nu stau picior peste picior È™i încerc să evit îmbrăcămintea strâmtă, cum ar fi colanÈ›ii, căci duce la apariÈ›ia venelor varicoase. De câte ori pot, îmi È›in picioarele ridicate È™i le masez cu ulei de corp”.

Pentru braÈ›e frumoase Laura Brooke, 23 de ani, model pentru Topshop È™i Lee Jeans: „Folosesc gantere cu greutate mică, pe care le ridic deasupra capului È™i apoi le cobor. Trei seturi de câte 20 de repetări te pot ajuta să îÈ›i menÈ›ii tonusul. Flotările, chiar È™i cele executate pe jumătate, sunt de asemenea binevenite”.

Pentru un posterior de invidiat Zara Miller, 32 de ani, model pentru lenjerie intimă: „Zilnic, înainte de a intra la duÈ™, îmi masez zonele predispuse la celulită cu o perie uscată, fără apă sau cremă. Extrem de eficient este È™i zaÈ›ul de cafea – stimulează circulaÈ›ia sanguină È™i împiedică formarea bulgărilor de grăsime. În fiecare dimineață, pe stomacul gol, beau un pahar mare cu apă caldă, în care torn o linguriță de oÈ›et de mere È™i miere”.

Nu uitaÈ›i să faceÈ›i zilnic un strop de miÈ™care, să zâmbiÈ›i È™i să iubiÈ›i!

Sursa: larevista.ro